סדר בבית התודעה

סדר בבית התודעה

סדר בבית התודעה

בית בתוך בית בתוך בית
התקופה הזו בבית,
מזכירה לי את הדימוי
שעולה המון פעמים באימונים.
שאנחנו בעצם בבושקות של בתים.
יש את הבית הפיזי שלנו שאנחנו גרים בו,
יש את הגוף שלנו, שהוא מקדש לנשמה ולתודעה ויש את העולם.
"הבתים"שלנו, 
הם שיקוף מדויק לבבואת התודעה שלנו.
והם מקרינים אחד על השני.
הדרך ליצירת מציאות רצויה,
עוברת דרך "טיפוח" הבתים שלנו.
"הבית"החשוב ביותר, שדרכו בעצם נוצרים כל החיים שלנו, הוא בית התודעה.
ממה מורכבת התודעה?
אמונות דעות רגשות פחדים חששות אהבות ושנאות  כל אלה ועוד נמצאים בה.
לעשות סדר בתודעה,
בדומה לסדר בבית האמיתי שלנו,
יכול להביא להמון שקט בהירות נינוחות ואורך רוח.
כל הדברים הללו ישתקפו בהמשך גם בבית הפיזי שלנו: הגוף וגם בבית הממשי שלנו בו אנחנו גרים ואז בעולם שסובב אותנו.

הזמן הזה שבו יש לנו הזדמנות להתכנס ולעשות הפסקה מכל הדברים שמסיטים את תשומת הלב שלנו ביומיום,
הוא זמן יקר מאד למטרה הזו.

איך עושים סדר בבית התודעה?

1)"משקיטים מנועים" מפסיקים כל התעסקות בנושא שמטריד אותנו.
מפסיקים לדבר על זה,
מפסיקים לקרוא על זה או לשמוע..
פשוט מניחים לזה. עד כמה שאפשר לא בכוח, כן?.

2)עכשיו כש"הנחנו" את הנושא המטריד בצד, זה הזמן ללמוד לשים את הפוקוס במקום שיקדם אותנו, הפוקוס המקדם, נמצא בדברים הטובים בחיינו.
ככל שנלמד את עצמינו לשים אליהם יותר לב לתת להם יותר מקום, זה ירחיב את ליבינו. את ההתרחבות הזו אנחנו רוצים!
זה מה שמביא לנו עוד מהטוב של העולם.

3)נשאל את עצמינו, נברר מאד מאד מאד טוב  ונבין, מה בדיוק אנחנו רוצים… ?
הבנה לעומק היא מודעות לרגשות שאנחנו מחפשים להרגיש כשנהיה…"שם", במקום החדש שאנחנו רוצים שיתגלה בחיינו.

4)יישום. הבנו מה נירצה להרגיש, ניקינו את המטענים המיותרים, עכשיו, אנחנו יכולים
לעבור "לטפל" בבתים הנוספים שלנו : 
הגוף, שהוא המקדש שלנו וכדאי לנו לטפח אותו מאד, כי הוא מאד משפיע על חיינו,
ו.. "העולם", חתיכת בית 🙂 . 
 מה זה טיפוח העולם?
פה כבר אנחנו יוצרים לעצמינו את העולם שלנו, העולם לצורך העניין זה כל מי שמקיף אותנו, מעגלים קרובים יותר ופחות 
כשהקשרים שלנו והאינטראקציות הן פועל יוצא לגמרי של ה"בתים" היפים שבנינו לעצמינו.

אוהבת 
טל

Share and Enjoy !

Shares